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장정결제 효과 없을 때? 수클리어산 먹고도 반응 없던 밤, 이렇게 해결했어요
대장내시경을 준비하면서 수클리어산 같은 장정결제를 복용하는 건 기본이죠. 하지만 문제는 약을 다 복용했는데도 **아무런 반응이 없는 경우**예요. 저 역시 그런 상황을 겪었고, 진심으로 당황했습니다.
“다들 화장실에 간다는데 왜 나는 그대로일까?” 수클리어산을 복용하고도 화장실을 한 번도 가지 못하고 새벽 1시까지 기다렸던 저의 실시간 대응법, 지금 공유해볼게요.
수클리어산 효과 없던 이유, 저는 이랬어요
- 1. 식욕억제제 복용 중 → 장운동 저하
- 2. 장기간 변비약 복용 → 장 자극 무뎌짐
- 3. 수분 섭취 부족 → 장정결제 작용 안 됨
- 4. 차가운 물만 마심 → 장운동 억제
특히 자극성 변비약에 익숙해진 장은 일반적인 장정결제에 거의 반응하지 않아요. 저도 그 사실을 몰라서 3시간 넘게 기다리기만 했습니다.
장정결제 효과 없을 때 실시간 대응법
- 따뜻한 물 마시기: 200~300ml씩 10분 간격으로
- 복부 찜질: 따뜻한 수건이나 온찜질팩 사용
- 배 마사지: 배꼽을 중심으로 시계 방향으로 원 그리듯 눌러주기
- 좌측으로 누워 있기: 장 구조상 가장 효과적
- 가벼운 걷기: 집 안이라도 5~10분씩 움직이기
저는 이 과정을 반복했고, 결국 새벽 1시 반쯤 드디어 배출이 시작됐어요. 첫 신호 이후 2~3회 더 배출되었고, 내시경 검사는 무사히 마칠 수 있었어요.
장정결제 효과 없을 때 절대 하지 말아야 할 것
- 변비약을 더 먹기: 이미 복용한 경우 과잉 자극 → 복통 위험
- 억지로 기다리기만: 장은 자극 없으면 멈춰 있어요
- 물 섭취 포기: 장정결제는 수분과 함께 작용함
수클리어산, 장정결제, 대장내시경 준비… 처음이라면 정말 막막하죠. 하지만 장정결제 효과 없을 때는 몸을 따뜻하게, 장을 자극해주는 행동이 무조건 도움이 됩니다.
수클리어산 효과 없다고 포기하지 마세요. 지금도 따뜻한 물 한 잔, 그리고 가벼운 움직임으로 장은 반응할 수 있어요. 이 글이 내일 검사를 앞둔 누군가에게 작은 힌트가 되길 바랍니다.
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